La técnica de agrandamiento del pene consiste en estirar el pene. Con el uso diario, los ligamentos que sostienen el pene y los tejidos blandos se estiran y alargan. Se vuelve más elástico y, con una erección, aumenta el volumen de sangre que llena el órgano. Sin embargo, el resultado no es visible de inmediato, sino que aparece después de mucho tiempo con un entrenamiento regular.
Ventajas de los métodos
Con presión y estiramiento constantes, se puede esperar un aumento en el tamaño del pene al fortalecer sus músculos. Se alarga tanto con la erección como con la condición normal.
Si funciona correctamente y bombea sangre, el pene se agranda.
Haga ejercicio todos los días o al menos 3-4 veces a la semana. La técnica de estiramiento es completamente segura y no daña el sistema reproductor masculino. Antes de iniciar el ejercicio, se calienta el pene. Junto con el pene, los testículos se agrandan debido al estiramiento. Además de aumentar la masculinidad, la testosterona y el líquido seminal se producen más activamente en los pacientes. Esto tiene un efecto positivo sobre la eficacia.
Acción manual
Antes de comenzar el ejercicio, un hombre calienta su pene aplicando una compresa de tela con agua tibia en su estómago. Luego, el pene se envuelve en una compresa y se mantiene durante tres a cinco minutos para que se caliente.
Este método ha sido utilizado por hombres durante varias décadas. No necesitas invertir mucho dinero en métodos de aumento, solo compra aceite de masaje y usa el poder de tus manos. La ventaja de esta técnica es que es fácil trabajar casi en cualquier lugar en un momento conveniente. La esencia de la técnica: durante los movimientos de masaje, aumenta el volumen de sangre a los órganos pélvicos, el tejido se vuelve más voluminoso. Este método le permite agrandar el pene, mejorar la libido, aumentar la potencia y controlar la eyaculación.
Ejercicios:
- Tomamos la cabeza en nuestra mano y la presionamos. Un hombre no debería tener dolor. Al mismo tiempo, echamos la cabeza hacia atrás durante 3-5 minutos. Masajee suavemente para mejorar la microcirculación del flujo sanguíneo. Tiramos en diferentes direcciones de la misma manera. Tiempo estimado de ejecución: 5 minutos por trayecto + masaje durante 20 minutos adicionales. Termina las manipulaciones, presiona la cabeza varias veces y relájate. Vea el video para más detalles.
- Tomamos un pene relajado en nuestra mano y lo presionamos cuidadosamente con nuestros dedos. Estiramos el pene paralelo al suelo. Debe producirse un estiramiento del tejido, pero sin dolor. Descansaremos unos minutos. Repeticiones: 10.
- Hacemos lo siguiente durante 5 minutos: aplique abundante lubricante en la palma de la mano y empújelo hacia arriba y hacia abajo por el pene. En la base del pene, la fuerza de agarre debe ser lo más fuerte posible. Luego tiramos del pene hacia abajo y lo arreglamos durante unos minutos. Nos movemos en cada dirección uno a la vez. Al final, tapamos el pene con los dedos y la base, lo sujetamos un rato y luego lo movemos hacia arriba como si estuviéramos "destilando" la sangre hacia la cabeza.
- Sujete el pene con dos dedos y muévalo hacia arriba y hacia abajo, lo que aumenta el flujo de sangre al pene. De vez en cuando detenemos los movimientos y mantenemos la máxima cantidad de sangre en los genitales.
- Llevamos el pene a un estado de erección y tiramos hasta que se pueda sentir un estiramiento. Continúe estirándose durante cinco a siete minutos. Cómo hacer el ejercicio correctamente se puede ver en el video.
Expansión en V
Este método se basa en el hecho de que el pene se tira hacia afuera desde un cierto punto a lo largo del eje debido a la tensión en sus tejidos blandos y ligamentos. Con este procedimiento, al aumentar la presión con fuerzas combinadas y secundarias, es posible actuar más sobre el pene que con el estiramiento ordinario.
El efecto de este método se basa en la amplificación de dos vectores en diferentes direcciones.
Caliente el pene y los ligamentos del hueso púbico con una compresa de tejido tibio. El agarre se realiza con las dos manos. Uno está en la base del pene y el otro debajo de la cabeza. Entre estiramientos, se debe sacudir el pene, golpear los muslos y masajear para aumentar el flujo sanguíneo. Si hay un ataque doloroso, exagere con los estiramientos. Deténgase y manténgalo presionado durante el ejercicio.
Masaje
Puedes masajearte con esta técnica. Prepare su pene calentándolo. El calentamiento aumenta el flujo sanguíneo. Una vez preparado el miembro, se seca con una servilleta y se masajea. El pene debe estar relajado. Toma tu cabeza, apriétala y tira del pene hacia un lado. Tiramos tanto como sea posible y seguimos haciendo esto durante unos minutos. Incrementando gradualmente la tensión. Luego descansamos 60 segundos y comenzamos a arrastrarlo a otros sitios.
Masajeamos el pene, lo presionamos 20 a 25 veces con el puño, tiramos primero y luego lo dirigimos 10 veces hacia abajo, arriba, derecha e izquierda. La corrección del servicio se puede ver en el video. Golpeamos el cuerpo del pene al menos 10 veces en toda la superficie.
Ejercicios de Kegel
Con su ayuda, puede agrandar fácilmente el pene, fortalecer la potencia y mejorar los orgasmos del hombre. Esta técnica es muy efectiva y fácil de implementar.
- Estamos buscando un músculo PC. Para ello, al orinar detenemos el proceso a la mitad, sentimos este músculo. Un hombre puede controlar el proceso de eyaculación de la misma manera.
- Apriete y relaje el músculo encontrado, aumentando gradualmente el tiempo de sus contracciones. Al mismo tiempo, practicamos presionar el pene hasta por medio minuto. Puedes ver cómo hacer esto en el video.
- Trabajamos con el músculo en cascada y aumentamos la carga producida. Empuja fuerte, luego relájate. La próxima presión debería ser aún más fuerte. La compresión es lenta. Tan pronto como sienta un temblor en su músculo, es hora de relajarse. Respiramos profundamente durante el entrenamiento. Las revisiones de los hombres confirman su eficacia para aumentar el pene y mejorar la erección.
Efectos secundarios después del entrenamiento
Parte del ejercicio de compresión excesiva puede tener varias consecuencias. No son peligrosos y seguirán solos sin la intervención de los médicos.
- Oscurecimiento del pene. Se caracteriza por la decoloración del pene o el oscurecimiento de determinadas zonas. Esto suele ocurrir varios meses después de comenzar el ejercicio. Su intensidad depende de los vasos estrechamente espaciados.
- venas que sobresalen de la superficie del pene. Con el ejercicio, los vasos aumentan de tamaño y se vuelven más claros.
- Aparecen manchas. Se encuentra principalmente en la cabeza del pene. Son de color rojo y parecen marcas de inyección. Con menos frecuencia se oscurecen y aumentan de tamaño. Esto significa que se debe reducir la intensidad del ejercicio.
Termina el estiramiento con ligeros movimientos de masaje del pene y calor. El calentamiento calma suavemente los músculos. Para el masaje, debe hacer movimientos circulares y untar el cuerpo del pene con una crema hidratante. Tales movimientos aumentan el flujo sanguíneo. Luego se aplica una compresa de tejido de calentamiento. Secamos el pene con una servilleta de papel o de tela. Puede sumergirlo en un recipiente con agua tibia y luego limpiarlo también.